måndag 10 oktober 2016

Insidan insidan insidan

Ett ganska lugnt pass på gymmet avklarat. 
Men det Verkar ju vara mission impossible att få bukt på utsidan när insidan är en enda röra. Därför börjar jag from idag att koncentrera mig på insidan. Meditation står på schemat. Och gudarna ska veta att det behövs. Att hitta styrkan där inne. Att hitta en balans för att lättare kontrollera att känslorna och mitt agerande inte exploderar av det som sker runt omkring mig som jag ändå inte kan påverka. 
Jag behöver bli stark. Stark. Sund. Balanserad. 


Inga kommentarer: