Yoga alltså.....fy fan va drygt innan man kommer in i det. Men skönt som fan efteråt när man sträckt ut kroppen. Men min kropp är alldeles skakig. Armar, händer och ben. Så jag vågar inte ta i så mycket. Så därför blev det yoga även idag. Började med marklyft men kände mig så svag. Otäckt!!! Men men, har ju sovit så dåligt så kan ju bero på det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar