söndag 17 september 2017

Vilken start

3varv runt Eskiln en tidig morgon när det är en sådär härligt uppfriskande kyla. Dimman på sjön som lättade och solen som tittade fram. Ett varv PW med andningsövningar. Andra varvet jogg. Tredje varvet utfall och så stannade jag vid vindskyddet för lite meditation och ett par yoga övningar ;-) Bra start!!! 









Inga kommentarer: