Blev ett bra pass på gymmet idag. Inte tränat sen i torsdags. Igår blrjade ångesten slå till på riktigt. Jag har inga större problem med vilodagar. För jag vet att återhämtning är viktig och jag vill inte ta träningen till maniska höjder. Men efter tre dagar så känns det på insidan att jag måste få svettas och röra på mig. Å det har jag gjort nu och det kändes grymt. Bra start som sagt. Och kidsen skötte sig exemplariskt i morse. 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar